Inhoud
Wat is het geheim van het gewichtsverlies van Oprah Winfrey? Een nieuwe Weight Watchers-advertentie laat Oprah Winfrey zien hoe ze elke dag 26 pond verloor door brood te eten.
Het geheim van dit verbazingwekkende verhaal over gewichtsverlies is, zoals u vermoedt, het Weight Watchers-programma.
Er zijn twee apps voor gewichtsverlies die Weight Watchers aan gebruikers aanbiedt, en die Oprah Winfrey waarschijnlijk heeft gebruikt om haar te helpen haar liefde voor brood en wat ze eet te 'beheren'.
Wat is het geheim van het gewichtsverlies van Oprah Winfrey? Brood en waarschijnlijk met behulp van de Weight Watchers-app. Joe Seer / Shutterstock.com
In een tweet, compleet met video waarin ze haar liefde voor brood belijdt, nodigt Oprah Winfrey gebruikers uit voor #ComeJoineMe in een programma voor gewichtsverlies waarmee gebruikers kunnen beheren wat ze eten met een app en een website.
Hoewel dit duidelijk een advertentie is, zijn er geen resultaten, en het gewichtsverlies van Oprah Winfrey van 26 pond is een prestatie.
Eet brood. Verlies gewicht. Whaaatttt? #ComeJoinMe https://t.co/jUgpk9ToXYhttps://t.co/xtnB53EwSf
- Oprah Winfrey (@Oprah) 26 januari 2016
De video hierboven is een korte blik op het succesverhaal van Weight Watchers van Oprah Winfrey, inclusief hoe ze elke dag brood at en toch afviel.
Stem af op Weight Watchers om 20:00 Eastern op 27 januari voor een Q&A van een uur met Oprah.
Oprah Winfrey apps voor gewichtsverlies
Hier is een blik op de twee apps voor gewichtsverlies die Oprah Winfrey waarschijnlijk gebruikte om haar te helpen dit doel te bereiken. Hoewel Oprah deze apps niet specifiek noemde, maken beide deel uit van het Weight Watchers-plan voor gewichtsverlies.
Weight Watchers-app
De vlaggenschipoplossing om uw onbedwingbare trek en wat u eet op Weight Watchers te beheersen, is de Weight Watchers-app die SmartPoints gebruikt om het kiezen van wat u elke dag eet en het verantwoorden van uitspattingen gemakkelijker te maken.
U moet lid zijn van Weight Watchers om de app te gebruiken. U kunt op naam naar voedsel zoeken of u kunt een streepjescode scannen om direct informatie te krijgen. In plaats van calorieën en andere voedingsinformatie te tellen, hoeft u alleen de puntwaarde bij te houden die dit neerkomt op iets dat gemakkelijker te volgen is.
Download Weight Watchers voor iPhone of Android
Weight Watchers Fitbreak-app
Een bijbehorende app is de Fitbreak-app die je uitdaagt om korte fitbreaks van 1 minuut in je dag in te bouwen.
Fitbreak is een Weight Watchers-app waarmee je actiever kunt zijn, minuut voor minuut.
De app waarschuwt je de hele dag door met kleine actieve taken die je in een minuut kunt voltooien om je activiteitenniveau te verhogen. Standaard stelt de app 20 fitbreaks voor, maar je kunt dit naar boven of beneden verplaatsen op basis van je tijd.
Download Fitbreak voor iPhone om tijd te vinden om uw drukke agenda te volgen.
Als u deze apps voor gewichtsverlies wilt gebruiken, moet u online of bijeenkomsten bij Weight Watchers zijn. Je kunt tot half maart gratis lid worden, daarna kost het $ 19,95 per maand. Er is momenteel een promotie om uw eerste twee maanden betaald lidmaatschap terug te krijgen als u ten minste 10 pond verliest.
Gebruikers die willen afvallen zonder een maandelijks bedrag te betalen, kunnen onze selectie van de beste apps voor gewichtsverlies voor iPhone en Android bekijken. We gebruikten deze apps om vorig jaar 25 pond af te vallen en beheren ons gewicht ermee in 2016. De meeste van deze apps voor gewichtsverlies zijn gratis, maar er zijn betaalde opties als je meer ondersteuning of opties nodig hebt.
11 beste apps voor gewichtsverlies in 2020
