Inhoud

• ActionDash

In deze gids delen we een lijst met de beste digitale welzijnsalternatieven voor Android en waarom zou u er een moeten gebruiken. Zowel Google als Apple zijn op zoek naar manieren om gebruikers te helpen bij het beheren van 'schermtijd' en overmatig gebruik van telefoons. Vooral omdat tegenwoordig de meeste mensen alleen maar naar een smartphonedisplay kijken.

Recente studies suggereren zelfs dat de gemiddelde persoon zijn telefoon ergens 80 tot 150 keer per dag controleert. Het digitale welbevinden van Google is een handige set hulpmiddelen die u vertellen in welke apps u te veel tijd doorbrengt, maar de meeste Android-telefoons kunnen deze niet gebruiken.

Als u het digitale welbevinden van Google niet kunt gebruiken, maar uw telefoongebruik in de gaten wilt houden, welke apps uw productiviteit afnemen, of gewoon geestelijk gezond zijn en zich bewust zijn van de wereld om u heen, helpen deze apps u juist dat te doen.

Breng je veel te veel tijd door met het spelen van Pokemon GO, browsen op Instagram of het laten vervallen van informatie of video's over Reddit en YouTube? Als dat zo is, ben je niet de enige.

Het idee achter Google's Digital Wellbeing en Apple's Screen Time Dashboard is niet om mensen ertoe te brengen hun telefoon minder te gebruiken. Het maakt uw interactie met uw apparaat zinvoller en efficiënter. Dit zal u helpen te begrijpen aan welke apps u ten prooi valt als het gaat om overmatig gebruik. In essentie willen ze ons helpen om zaken eenvoudiger en sneller gedaan te krijgen, onze schermen uit te schakelen en weer te genieten van het echte leven - niet alleen ons digitale leven.

Zowel Google als de diensten van Apple bieden een "dashboard" met een uitsplitsing van ons apparaatgebruik. Dit geeft u een goed idee van welke apps uw dag gebruiken. Je kunt timers en limieten instellen die een app die je gebruikt te lang sluit, meldingen beheren, zodat je niet constant een reden hebt om naar je telefoon te kijken, en meer.

We houden echt van de "Wind Down" -modus van Google die je hele scherm zwart-wit (grijsschaal) maakt als je je limiet nadert. Op die manier zien al die mooie foto's op Instagram er niet zo mooi uit en zet je je telefoon weg.

Dus als u de controle over uw dag wilt terugnemen, productiever wilt zijn, of gewoon probeert om apps te gebruiken en minder games te spelen, probeer dan de tools in onze diavoorstelling eens.

ActionDash

Google bracht Digital Wellbeing uit in 2018 met Android 9 Pie, maar het is nog steeds alleen beschikbaar voor bepaalde apparaten zoals de Pixel 2 of Pixel 3 XL. En terwijl we denken dat ze uiteindelijk elke Android-telefoon het laten uitproberen, want we zitten nu vast ergens anders te kijken. Misschien is het beste algehele alternatief ActionDash - een digitaal welzijns- en schermtimerhulpmiddel. Ze hebben hetzelfde idee aangenomen als Google en gebruiken zelfs de tools die in Android zijn ingebouwd en maken het nog beter door een diepere ervaring en inzichten te bieden over hoe en wanneer u uw telefoon gebruikt. Lever vervolgens krachtige aanpassingsopties, donkere thema's en overzichten om u te helpen uw leven te beheren. We zijn erg blij met de melding voor dagelijks gebruik, die alles op een zeer gedetailleerde manier opsplitst en gemakkelijk te begrijpen is. Het apparaat ontgrendelt sessiestatistieken voor elk gebruik en een optie om Google's eigen digitale welzijn en third-party launchers in één te integreren. Kortom, het is krachtig, aanpasbaar, werkt met elk Android-apparaat en speelt leuk met andere apps en services van derden. Bovendien bieden ze een "start van de dag" -controle voor degenen die niet over een standaardschema beschikken, wat een gebied is waar een deel van de concurrentie mislukt. Vooral als je op het kerkhof werkt. Hoe dan ook, deze app helpt je meer dan je denkt. ActionDash downloaden