Inhoud
Het tellen van calorieën kan super handig zijn als je wilt afvallen, en de beste calorieteller-app voor je Android-apparaat is handig. In feite is het echt een van de enige onfeilbare manieren om af te vallen. Als u afvallen, heeft u een dagelijks calorieverbruik - dit is het caloriedoel dat u wilt behalen om uw gewicht te behouden. Maar als u wilt afvallen, moet u een tekort hebben aan die dagelijkse uitgaven. Dat in gedachten, moet u calorieën tellen om ervoor te zorgen dat u onder dat dagelijkse calorieverbruik blijft, en dus een tekort. Er is echt geen andere manier om dit te doen dan heel goed te kijken naar wat je eet.
Moderne technologie heeft het tellen van calorieën ook een stuk eenvoudiger gemaakt. Veel van deze applicaties hebben een enorme database met voedsel waarmee je snel kunt kiezen wat je hebt gegeten en welke calorieën erin zitten. Veel van deze applicaties hebben zelfs de mogelijkheid om UPC's te scannen, waardoor u de meest nauwkeurige weergave krijgt van wat u eet. Met deze toepassingen kunt u ook voedsel invoeren op gewicht (imperiaal of metrisch), zodat u een exacte meting van de verbruikte calorieën kunt krijgen.
Zoals je kunt zien, is het tellen van calorieën echt niet zo moeilijk met moderne technologie. Weet u niet zeker welke app voor het tellen van calorieën u voor uzelf moet ophalen?
Beste calorieteller-app
1) MyFitnessPal
Een van de beste apps op de markt voor het tellen van calorieën is MyFitnessPal. Met MyFitnessPal kunt u uw maaltijden organiseren op basis van ontbijt, lunch, diner en snacks. U kunt zelfs uw waterinname volgen. MyFitnessPal heeft een grote database die u zou moeten helpen bij het vinden van bijna alles wat u eet. Zoals we al zeiden, beschikt de applicatie ook over een UPC-scanfunctie, zodat je snel een gerecht kunt laten invoeren in een van je categorieën.
Download het nu: Google Play
2) Verlies het!
De verliezen het! app biedt vergelijkbare functionaliteit als MyFitnessPal. Er zijn veel vergelijkbare categorieën: ontbijt, lunch, diner en snacks. U kunt de waterinname volgen, net als een MFP, en u kunt producten naar uw database scannen. Een van de leuke dingen van Lose It is dat het iets motiverender is dan een MFP. Het heeft ook een aantal handige functies voor het plannen van maaltijden en u kunt zelfs voedsel volgen door er een foto van te maken. U kunt uw eigen uitdagingen bedenken om afvallen leuk te maken.
Download het nu: Google Play
3) Calorieteller
Vervolgens kijken we naar de calorieteller van FatSecret. Een van de voordelen van de Calorieteller van FatSecret is het ontwerp. Het heeft een zeer schone gebruikersinterface met levendige kleuren. Het is vrij eenvoudig en gemakkelijk om toegang te krijgen tot de meeste functies van de app, waardoor het minder verwarrend is dan bijvoorbeeld Lose It! en MyFitnessPal.
Het heeft de meest elementaire functie die u van een calorieteller zou verwachten: het vermogen om uw voedsel, lichaamsbeweging (trainingen) en uw gewicht bij te houden. U kunt uw gewicht zelfs regelmatig bijwerken, zodat u in een handige grafiek kunt zien hoeveel u in de loop van de tijd heeft verloren of gewonnen.
FatSecret maakt gebruik van 's werelds hoogste kwaliteit voedsel- en voedingsdatabase, zodat u gemakkelijk uw voedingsmiddelen kunt bijhouden en toevoegen aan de app.
Een van de hoogtepunten van de FatSecret Calorie Counter is dat er eigenlijk een community is waar je snel toegang toe hebt. Als je vragen of opmerkingen hebt, of gewoon wat aanmoediging nodig hebt tijdens je reis, zijn er honderden mensen op de gemeenschapsborden daar voor precies dat!
Download het nu: Google Play
4) EasyFit Calorieteller
De Calorieteller-app van EasyFit ziet er qua design uit als een calorieteller uit de toekomst. EasyFit gaat zelfs een stap verder, zodat u eenvoudig uw voedsel, waterverbruik en specifieke voedingsmacro's kunt volgen. Het zal u vertellen hoeveel calorieën u per dag kunt eten, en zelfs hoeveel calorieën u door lichaamsbeweging en workouts vrijmaakt.
Een van de voordelen van EasyFit is dat alles in je app en de Eetdagboek 100% privé is. De applicatie gebruikt geen vreemde toestemmingen, dus u kunt erop vertrouwen dat uw informatie veilig blijft. Je kunt de kleuren en het thema van de app ook echt aanpassen aan je eigen persoonlijke voorkeuren, wat ervoor zorgt dat je iets krijgt waar je dag in dag uit met plezier naar kunt kijken!
EasyFit maakt ook gebruik van widgets op het startscherm. Dit maakt het gemakkelijk om uw voortgang bij te houden zonder de app te openen, aangezien deze wordt weergegeven via een widget direct op uw startscherm!
EasyFit, vergelijkbaar met FatSecret, biedt een interactieve grafiek van hoeveel je bent afgevallen en hoeveel je taille is gekrompen. Het is belangrijk om regelmatig bijgewerkte informatie in te voeren, zodat EasyFit u kan laten zien hoeveel gewicht u in de loop van de tijd bent afgevallen!
Download het nu: Google Play
5) MyPlate
MyPlate is een andere toepassing om calorieën te tellen. Gemaakt door Livestrong, u kunt bijhouden wat u eet voor ontbijt, lunch, diner en snacks! Het heeft een uitgebreide voedseldatabase van meer dan 2 miljoen items, helpt u uw waterinname bij te houden, uw gewicht en voortgang in de loop van de tijd bij te houden, aangepaste voedingsmiddelen en maaltijden te maken en u kunt zelfs een barcodescanner gebruiken om voedingsmiddelen te scannen . MyPlate kan u zelfs elke dag een persoonlijk caloriedoel geven.
De app is zeker het overwegen waard, omdat je hiermee oefeningen kunt toevoegen (waardoor je overdag meer calorieën kunt eten) en zelfs kunt synchroniseren met services zoals Google Fit.
Download het nu: Google Play
6) MyNetDiary
Vervolgens hebben we MyNetDiary. MyNetDiary lijkt erg op de apps die we al hebben vermeld; het is tenslotte een andere app voor het tellen van calorieën, wat zou je anders willen dat het doet? Het geeft u de mogelijkheid om snel voedsel te registreren - voor alle drie de maaltijden van de dag, evenals voor snacks. Met deze app is zelfs het bijhouden van koolhydraten en voeding beschikbaar. Het enige dat het uniek doet, is dat u ook medicijnen kunt bijhouden - dit is handig voor degenen die voor hun gezondheid afhankelijk zijn van insuline en andere medicijnen. Bekijk het hieronder voor jezelf!
Download het nu: Google Play
7) Calorieteller en dieettracker
Als laatste hebben we Calories Counter & Diet Tracker. Nogmaals, het doet veel van hetzelfde van de andere apps op deze lijst - laten we je calorieën opnemen voor alle drie de maaltijden van de dag, inclusief snacks. Hiermee kunt u ook oefeningen en trainingen volgen, wat van invloed kan zijn op uw calorie-inname. De app zelf stelt je in staat om je dieetpad te kiezen en helpt je bij het bereiken van je doelen, of je nu keto doet, geen koolhydraten doet, het 1200 calorieën dieet enzovoort! Bekijk het hieronder!
Download het nu: Google Play
Oordeel over de beste calorieteller-app
Dus, welke app voor het tellen van calorieën moet je kopen voor je Android-telefoon? We raden aan om met MyFitnessPal of Lose It te gaan. Beide bestaan al heel lang en bieden een kwaliteitsbeleving en een pad naar wellness.
Wat is je beste calorieteller-app voor Android? Vertel ons er alles over in de opmerkingen hieronder, en het kan op een later tijdstip op onze lijst verschijnen.
We ontvangen verkoopcommissie als u artikelen koopt via onze links. Leer meer.
